Oko mnogih stvari svakodnevno se bespotrebno brinemo i tako narušavamo kvalitetu života, ali i vlastito zdravlje.
Nije tajna da je previše stresa u životu iznimno štetno. Istraživanja pokazuju da kronični stres uzrokuje čitav niz manje i više opasnih bolesti te vodi u raniju smrt. Većina ljudi to zna, ali se ipak ne može prestati živcirati oko određenih stvari. Čitatelji Huffington Posta iskoristili su društvene mreže te putem njih poslali svijetu poruku oko čega se zaista ne isplati živcirati.
1. Što drugi misle o vama, stvarno nije važno.
2. Nerealni i pretrpani rasporedi samo štete.
3. Ponedjeljak dođe svaki tjedan, pa čemu živciranje oko tog dana?!
4. Izgled je prolazan.
5. Prekid veze nije stvar od koje se umire.
6. Bolesti su na svakom koraku, ali to ne znači da se o njima stalno treba razmišljati.
7. Životi drugih ljudi nisu vaša stvar.
8. Tračevi štete samo onima koji ih pričaju.
9. Gužva u prometu nije nešto što sami možete riješiti.
10. Spremanje stana ili kuće je cjeloživotni posao pa nije važno spremate li ovaj ili onaj dan.
11. Budućnost tek treba doći.
12. Starost je neminovna i ne mogu je zaustaviti ni estetske operacije.
13. Nesposoban šef doista nije vrijedan vašega zdravlja.
14. Negativne osobe koje vas živciraju jednostavno uklonite iz svog života.
15. Novac dođe i ode, na njemu ne treba temeljiti život.