Više jedemo vani nego kod kuće
Ako često jedete van kuće, znanstvenici tvrde na na godišnjoj razini možete dobiti i tri kilograma, jer se vani prosječno pojede 200 kalorija više nego kod kuće.
Uz to, obroci u restoranima obično imaju veći udio zasićenih masnoća, piše stručni časopis Public Health Nutrition.
Istraživači s University of Illinois su izračunali i kako prosječni Amerikanac dnevno unosi oko 600 kalorija putem hrane iz restorana.
Njihovi nalazi su prikupljeni na uzorku od oko 12000 ispitanika u dobi od 20 do 64 godine.