Spavanje obnavlja mozak, slaže sjećanja i čini nas otpornijima na stres. No novo američko istraživanje pokazuje i da pomaže u mijenjanju duboko ukorijenjenih predrasuda, poput onih da su žene lošije u matematici, ili da su crnci lijeni.
“Ti stereotipi su zaista duboko ukorijenjeni. Mijenjaju našu percepciju i odlučujemo na temelju njih čak i kada su nam namjere najbolje i kada ih želimo izbjeći” upozorava dr. Xiaoqing Hu, voditelj istraživanja.
Uz fotografije žena, ispitanicima se prikazivale riječi poput slikarstvo, matematika, tehnologija, ili fotografije crnaca uz “vedar, osmijeh, čast”… Svaki put kada su ispitanici brzo uparili “žena znanost”, ili “crnac-marljiv”, zasvirao je zvuk, različit za svaki par.
Nakon što su ispitanici drijemali 90 minuta, tijekom kojih su im puštali jedan od ta dva zvuka, na ponovljenom testu registrirano je 50 posto manje predrasuda. I tjedan dana nakon testa, ljudi su povezivali crnce, odnosno žene s pozitivnim osobina.
