Svaki dan, bar pet dana u tjednu, većinu vremena provodite na poslu. Teško je današnjem užurbanom ritmu ostati entuzijastičan. A ako uz to imate i stresan posao, vrlo je lako izgubiti motivaciju za rad.
Ipak, nezadovoljstvo ne dolazi zbog posla kojeg radimo već zbog načina na koji mu pristupate. Prema Forbesu, poslu trebate pristupati pozitivno kako b bili efikasni i uspješni.
Stoga su napravili popis koji će vas do toga dovesti:
1. Postavite ciljeve
Postavljanje realnih ciljeva važno je kako bismo stalno ostali motivirani.
2. Fokusirajte se na pozitivne stvari izvan posla
Motivacija dolazi s balansiranim životom. U slobodno vrijeme se bavite nekim sportom, družite se s prijateljima, voljenim osobama ili napravite neki zdravi obrok.
3. Družite se s kolegama s posla
Lakše je raditi s ljudima s kojima ste u dobrim odnosima.
4. Uzmite 10-minutnu pauzu svakog sata
Uzmite si kratku pauzu kako bi odmorili i odbacili negativne misli. I tih deset minuta može vam “napuniti baterije”.
5. Pronađite male trenutke inspiracije
To može biti šalica kave u jutarnjim satima ili ugodan razgovor s kolegama.
6. Prisjetite se da ste sami zaslužni za svoj uspjeh te da sami krojite svoju budućnost
Sami ste zaslužni za svoju budućnost, svoj uspjeh i ispunjenje svojih ciljeva. Postavite si realne ciljeve i ispunite ih.
7. Samima sebi uputite pozitivne misli
Svakodnevno samima sebi kažite kako ste uzbuđeni zbog svog posla i koliko volite ono što radite. Recite si da ste sposobni i pouzdani.
