Volite gledati TV i grickati? Velika greška. Nedavno istraživanje otkrilo je zašto ova kombinacija nije dobra ideja.
Medicinska škola pri pensilvanijskom sveučilištu provela je istraživanje koje je donijelo prilično oštre zaključke za one koji jedu kasno.
“U usporedbi s ishranom tijekom dana, kasni obroci garantiraju povećanje težine, viši nivo inzulina i kolesterola i negativno utječu na metabolizam i hormonalne markere”, piše u zaključku istraživanja.
Dr. Namni Gole navodi da su kasni obroci okidač za mnoge bolesti, posebno kardiovaskularne, prenosi B92.