Vjerojatno ste se uvijek pitali što uzrokuje sijedu kosu? Pa, sijede su djelomično u vašim genima, kaže dr. Doris Day, izvanredni klinički profesor dermatologije u Medicinskom centru Sveučilišta Langone u New Yorku.
Doktorica Day navela je 5 utjecaja na sijeđenje kose na koje većina ljudi ne obraća pažnju:
1. Autoimune bolesti
Autoimuna bolest kože koja se naziva alopecija areata može uzrokovati sijedu kosu – vlasi skoro pa skroz bijele boje. Kao što objašnjava Nacionalna zaklada za alopeciju (NAAF), ljudi s tim stanjem razvijaju male, okrugle, glatke mrlje na vlasištu i mogu u potpunosti izgubiti kosu na glavi ili tijelu.
– To se događa zato što imunološki sustav napada folikule kose što rezultira ispadanjem kose. Kad kosa ponovo počne rasti, potpuno je bijele boje – objašnjava dr. Day.
Oko 6,8 milijuna ljudi u Americi ima ili će razviti ovo stanje, navodi NAAF. Ako primijetite zabrinjavajući gubitak kose ili ćelave dijelove treba razgovarati s dermatologom.
2. Zagađeni okoliš
Zagađivači i otrovi mogu uzrokovati ranu pojavu sijedih. Ove kemikalije stvaraju slobodne radikale – ili oksidativni stres – koji oštećuju proizvodnju melanina i ubrzavaju starenje kose, pokazuju istraživanja.
3. Stres
Kad je predsjednik Obama stupio na dužnost predsjednika SAD-a, imao je tamno smeđu kosu. Pet godina kasnije Obama je bio potpuno sijed.
– Stres će ubrzati sve što se genetički tijelu događa s godinama, što znači, ako čovjek nije u godinama kad se pojavljuju prve sijede, vrlo vjerojatno ni neće posijediti, ali kao je blizu te promjene, stres će ju poprilično ubrzati – objašnjava dr. Day.
4. Dim cigareta
Ako se još uvijek pitate zašto ste tako mladi, a već imate sijede, možda trebate razmisliti o cigaretama i dimu u vašoj kući.
Bilo da vi ili netko drugi u vašoj okolini puši, izloženost dimu cigareta može utjecati na boju kose. Istraživanje objavljeno 2013. godine pokazalo je da pušači 2,5 puta češće rano posijede od ljudi koji ne puše, vjerojatno zbog ogromnih količina slobodnih radikala koje ljudi pušenjem unose u tijelo. Još jedan razlog za prekinuti.
5. Hormonalne promjene
Pogled na fotografiju od prije deset godina može vam to reći, ali vaša kosa nije ista kao i tada. Dakle, što uzrokuje početak pojavljivanja sijedih vlasi? Zahvaljujući hormonima, kosa se s vremenom može mijenjati u teksturi, gustoći i boji.
– Ovaj proces postaje najuočljiviji kada napunite 30 godina. To su godine kada ljudi počinju dolaziti i žaliti se na sijede vlasi – kaže dr. Day.
Stručnjaci još uvijek pokušavaju shvatiti kako točno hormoni (poput estrogena, progesterona i kortizola) utječu na pojavu sijedih, dodaje doktorica. Na drugu stranu, ima žena koje su u 50-im godinama i prolaze kroz menopauzu, a nemaju ni jednu sijedu vlas, pišu 24 sata.