Krađa susjedovih trešanja koje imaju posebno fin okus mnogima je jedna od najdražih uspomena iz djetinjstva koje pamtimo. Samim time, trešnje su nam jedna od prvih asocijacija na kasno proljeće i rano ljeto pa iz godine u godinu nestrpljivo iščekujemo njihovu sezonu.
Osim što su vrlo ukusne te ih obožavamo jesti, one su i pravi izvor zdravlja. Sadrže vitamine A, B i C, ali i razne sastojke koji pomažu u borbi protiv raka, u prevenciji srčanih bolesti, ublažavanju bolova uzrokovanih artritisom i pomoć su pri ublažavanju glavobolja. Neka istraživanja pokazuju da je 20 trešanja 10 puta učinkovitije protiv glavobolje od aspirina. Također sadrže i malo kalorija i bogate su vlaknima koja potiču probavu i samim time idealne su za održavanje vitke linije.
U trešanjama se nalaze i prirodna protuupalna sredstva (flavonoidi) koja ublažavaju simptome alergija i astme, a potiču proizvodnju kolagena koji je protein ključan za zdravlje kože, kostiju i vezivnog tkiva. Kako starimo tako se i proizvodnja kolagena u našem tijelu usporava, a to vidimo pojavom prvih bora, ali i primjećujemo više celulita te nam je i kosa, ali i koža suha.
Ako imate problema s razdražljivošću i nervozom ili s manjkom sna i tu vam trešnje mogu biti od pomoći. Naime, u njima se nalazi melatonin, hormon koji ima umirujuće djelovanje na neurone u mozgu pa jedenjem trešanja možeš riješiti problem nemirnog sna i ostalih sličnih briga.