Odlazak noću na zahod može probuditi partnera, posebno ako i inače ima lagan san. Zbog toga se oboje u ujutro osjećaju neispavano i nervozno, a takvo stanje je pogodno tlo za potkopavanje ljubavne veze. Svaki peti čovjek noću se budi zbog mokrenja, a to rezultira time da partneri spavaju u odvojenim sobama, pokazalo je najnovije istraživanje, a 24sata.
Ovo su konkretni rezultati tog istraživanja:
- 37 posto ispitanika priznalo je da spava odvojeno zbog partnerovog noćnog obavljanja nužde
- 25 posto reklo je da im to uništava ljubavnu vezu
- 64 posto požalilo se da su drugi dan pospani i ne mogu normalno obavljati dnevne aktivnosti
- 75 posto kaže da se to odražava negativno na njihovo raspoloženje
- 76 posto primijetilo je da se zbog neispavanosti teže koncentriraju
- 60 posto ima probleme s redovitim vježbanjem jer nemaju snage i umorni su
- 49 posto žali se kako neispavanost potkopava njihove odnose s prijateljima i druženje
Učestalost buđenja noću zbog odlaska na zahod:
- 50 posto ne budi se baš svaku noć već ponekad
- 44 posto ljudi probudi se svaku noć zbog nužde
- 40 posto ustaje se nekoliko puta tijekom noći
– To je učestalije što su ljudi stariji, ali može pogoditi i muškarce i žene bilo koje dobi. Nedostatak sna itekako može imati negativan utjecaj na sve aspekte ljudskog života, pa tako i ljubavni odnos, kaže irski liječnik Declan Keane.