prehrana

Osim užitaka u svježim smokvama, njihova meka tekstura omogućava vam da ih koristite i za pečenje! Upravo zato za vas smo pripremili…

Ujedinjeni narodi (UN) objavili su kako su pronašli alternativne načine za rješavanje problema gladi i zagađenja u svijetu. Naime, u…

Jedite insekte da biste ojačali svijest o konzumiranju zdrave hrane, poručuju iz UN-ove Agencije za hranu i poljoprivredu FAO, koja…

Od povišenog tlaka u svijetu boluje svaka treća osoba, a u Hrvatskoj čak 45 posto muškaraca i  43 posto žena, priopćilo je…

Poznato je da su masti i šećeri loši za zdravlje tijela, a nova studija kaže da takva prehrana definitivno skraćuje životni vijek…

Redovitim konzumiranjem ribe može se 'kupiti' i do dvije godine života, savjetuju znanstvenici. Kod starijih ljudi koji imaju…

Debljanje je loše za vaše srce čak i ako niste pretili. Naime šanse da imate srčanih smetnji povećavaju se, ne samo s godinama, već…

Iako je povezanost omega-3 masnih kiselina i zdravlja srca poznata otprije, najnovije istraživanje je prvi put dokazalo povezanost…

Obrano mlijeko i drugi mliječni proizvodi s manje masnoće zapravo nas više debljaju. Evo kako je masnoća postala najveći negativac u…

Ugledni liječnik i nutricionist dr. Joel Fuhrman vjeruje da je pronašao formulu režima prehrane koji podupire prirodnu obranu tijela…

Za neke izbore u prehrani žene misle da su pametni, ali zapravo vrlo griješe i narušavaju zdravlje. Vrlo često mnoge pametne žene…

Što ćete pomisliti kad čujete frazu 'točka blaženstva'? Vjerojatno na seks! Ipak, to je izraz koji autor Michael Moss koristi da bi…

Detoksikacija limunom popularna je već 50 godina, a internetom se godinama šire razne verzije. Djelotvorna je u razbijanju…

Ako želite dugoročno sačuvati svoje zdravlje, pročitajte koje namirnice obavezno trebate izbjegavati. U posljednje vrijeme često…

Naša sposobnost da brzo probavimo hranu opada s godinama. Kako starimo, organizam sve teže i teže podnosi količinu unesene hrane, a…