Ništa to mliječni proizvodi

Mislili ste da je sladoled prije kupanja dobra ideja? Krivo ste mislili!

Pixabay/ZARAPIX
Tamni način

Na plaži se želimo osjećati slobodno, neopterećeno i opušteno, ali jedan krivi izbor može napraviti upravo suprotno.

Naime, nije svejedno što ćemo pojesti prije odlaska na plažu, a najgora hrana koju možete izabrati su mliječni proizvodi.

To je zato jer mliječni proizvodi mogu izazvati veliku nadutost i plinove što nam itekako može pokvariti i učiniti nelagodnim ljetne aktivnosti kao što je plivanje, ali i sam boravak na plaži.

Dakle, ako želite izbjeći neugodnu nadutost i plinove dok ste na plaži, izbjegavajte netom prije odlaska konzumirati sladoled, sir, ledenu kavu i slične namirnice čak i ako nemate intoleranciju na laktozu jer su mliječni proizvodi uobičajeni uzročnici nadutosti i plinova kod velikog broja ljudi, zaključuje Zadovoljna.

Ostavi komentar koristeći Facebook



Listen on Online Radio Box!

Svira(lo) na Anteni Zadar 97,2

Listen on Online Radio Box!

10 najemitiranijih na Anteni Zadar