Poziv na Trening pažnje i koncentracije za članove Društva oboljelih od multiple skleroze Zadarske županije.
Dragi naši članovi, pridružite nam se na Treninzima pažnje i koncentracije!
Treninzi su osmišljeni kao podrška u jačanju i očuvanju mentalnih sposobnosti kroz opuštanje, fokusirane aktivnosti i zabavne igre, a vodi ih Ana Fundak, prof. iz Centra za poduku Tempero.
Organizirat ćemo ih u četvrtkom od 16:00 do 17:00 sati u prostorijama Društva na adresi Josipa bana Jelačića 18.
Broj sudionika ograničen je na 10. Predbilježite se na 091/735 87 69 ili doomszz@zd.t-com.hr.
Ovo je prilika za zajedničko učenje, rad i povezivanje. Ne propustite.
OPIS PROGRAMA:
Trening pažnje i koncentracije namijenjen je i djeci i odraslima, a posebno onima koji uslijed bolesti ili drugih izazova trebaju podršku u jačanju i održavanju mentalnih sposobnosti.
Svaki trening započinje praktičnom pripremom koja obuhvaća vježbe opuštanja i međusobnog povezivanja polaznika, nakon čega slijede aktivnosti fizičkog i mentalnog fokusa kroz jednostavne fizičke pokrete, angažman sudionika i raznovrsne zabavne vježbe usmjeravanja pažnje. Centralni dio treninga posvećen je memorijskim, enigmatskim i strateškim igrama.