U PRIRODNOM OKRUŽENJU Održana radionica „Resetirajmo se u parku”
SVEUČILIŠTE U ZADRU
U okviru 19. Tjedna psihologije u Perivoju Vladimira Nazora, pod vodstvom izv. prof. dr. sc. Ane Šimunić i Marije Marković, u organizaciji Odjela za psihologiju Sveučilišta u Zadru i suorganizaciji Studentskog savjetovališta, održana je radionica „Resetirajmo se u parku”.
Cilj radionice bio je približiti sudionicima dobrobiti boravka u prirodnom okruženju i praktične tehnike oporavka ili stanke u urbanom parku, uz demonstraciju nekoliko metoda korištenja prirodnih elemenata u tu svrhu.
Sudionici su kroz pet vježbi njegovali mir, znatiželju i osjećaj povezanosti s prirodom. U vježbi „Stapanje s prirodom” zamišljali su prirodno biće s kojim se mogu stopiti, dok su u drugoj vježbi pronalazili mjesto koje će upijati osjetilima.
Svi sudionici izvijestili su o pozitivnim promjenama tijekom vježbi, osjetili veću bliskost s prirodom koja ih okružuje i najavili češće samostalne posjete ovom prostoru.





