Kupili ste još jedan serum, a lice nakon umivanja i dalje zateže. Prije sljedeće kupnje vrijedi provjeriti odgovaraju li vam proizvodi koje već koristite. Ponekad više pomaže blaže sredstvo za pranje nego dodavanje novog koraka.
Jednostavna rutina njege lica temelji se na čišćenju, hidratantnoj kremi i jutarnjoj zaštiti od sunca. Kada pronađete proizvode koji vam odgovaraju, lakše ćete procijeniti treba li vam išta dodatno.
Tri koraka čine osnovu rutine njege lica
Ta tri koraka imaju različite uloge: čišćenjem uklanjate nečistoće, kremom pomažete koži zadržati vlagu, a zaštitom od sunca štitite je od UV zraka.
Nakon umivanja koža bi trebala biti čista, bez neugodnog zatezanja. Ako je sredstvo za pranje previše isušuje, pokušajte s blažim. Lice perite nježno, mlakom vodom, bez grubog trljanja.
Hidratantnu kremu birajte prema osjećaju na koži. Suhoj često odgovara bogatija njega, dok masnoj može biti ugodnija lagana krema. Kremu ne morate izbjegavati samo zato što se lice sjaji.
Kao posljednji korak jutarnje njege nanesite kremu sa zaštitnim faktorom najmanje 30 i UVA/UVB zaštitom. Nanesite količinu preporučenu na pakiranju. Dok ste vani zaštitu obnavljajte svaka dva sata te odmah nakon plivanja ili znojenja.
Kako rasporediti njegu ujutro i navečer?
Ujutro je cilj nježno očistiti lice, po potrebi nanijeti hidratantnu kremu i završiti zaštitom od sunca. Suhoj ili osjetljivoj koži ponekad odgovara samo umivanje mlakom vodom. Serum, ako ga koristite, obično dolazi prije kreme, ali provjerite njegove upute.
Navečer uklonite šminku i kremu za sunčanje te nanesite hidratantnu njegu. Ne treba vam druga krema samo zato što na postojećoj ne piše noćna. Ako vam odgovara i upute dopuštaju takvu uporabu, isti proizvod možete koristiti u oba dijela dana.
Takav raspored lakše je prilagoditi obvezama. Ako znate da navečer nemate mnogo vremena, zadržite nekoliko jednostavnih koraka koje možete provesti i kad ste umorni. Dodatna maska ili duža rutina neka budu izbor, a ne razlog da preskočite osnovnu njegu.
Što tip kože mijenja u ta tri koraka?
Osnovni koraci mogu ostati isti, ali proizvodi ne moraju biti jednaki za sve. Pri izboru obratite pozornost na to gdje se koža sjaji, a gdje je suha ili osjetljiva.
- Masnoj koži često odgovara lagana krema koja ne ostavlja težak osjećaj. Zbog sjaja je nemojte prati sve češće ili jače trljati.
- Suhoj koži može više odgovarati bogatija krema, osobito ako je hrapava ili zateže.
- Mješovita koža može imati masnije čelo i nos, a suše obraze. Na obraze možete nanijeti malo više kreme.
- Za osjetljivu kožu birajte nježne proizvode. Ako neki izaziva jako peckanje ili crvenilo, prestanite ga koristiti.
Ovi savjeti mogu olakšati izbor, ali ne mogu utvrditi uzrok tegoba. Ako niste sigurni što vašoj koži treba, posavjetujte se s dermatologom.
Koje korake korejske rutine smijete preskočiti?
Tonik, esencija i maska mogu biti dodaci njezi, ali nisu svakodnevna obveza. Ako vam osnovna rutina odgovara, ne morate je proširivati samo zato što drugi koriste više proizvoda.
Serum možete dodati ako želite, primjerice, više hidratacije. Uvedite jedan proizvod i pratite kako koža reagira. Ako istodobno promijenite cijelu rutinu, teže ćete znati što vam odgovara, a što smeta.
Ako koristite piling, držite se uputa za taj proizvod. Preskočite ga dok je koža nadražena, umjesto da pokušavate jačim pilingom ukloniti perutanje.
Kako izbjeći kupnju koja vam ne treba?
Prije kupnje zapitajte se što želite postići novim proizvodom. Ako vas je privukao samo zato što ga svi hvale, najprije provjerite treba li vam uopće.
U savjetima o njezi uz manji budžet Američka akademija za dermatologiju ističe da proizvodi ne moraju biti skupi da bi bili učinkoviti. Jednostavnija rutina može smanjiti trošak i nepotrebno nadraživanje kože.
Zato prvo provjerite imate li sredstvo za čišćenje, kremu i zaštitu od sunca koji vam odgovaraju. Tek nakon toga razmišljajte o dodatnoj njezi.
Pri usporedbi proizvoda pogledajte i koliko ćete ga često koristiti te kakvu količinu preporučuje proizvođač. Proizvod koji vam odgovara i koji redovito koristite korisnija je kupnja od onoga koji nakon dva nanošenja ostane na polici.
Ako koža unatoč njezi stalno svrbi, puca ili se crveni, potražite savjet dermatologa. Pregled može biti korisniji od daljnjeg isprobavanja proizvoda.
