proteini

Iako vaše tijelo nedvojbeno treba proteine ​​da bi funkcioniralo, moguće je unijeti previše proteina. Protein je esencijalni…

5. kolovoza 2024. 13:11

Ako ste odlučili skinuti kilograme, prvo na što morate pripaziti je kalorijski deficit. Važno je potrošiti više kalorija nego što ih…

1. lipnja 2023. 20:30

Probaj kukce, najnovija je ponuda koju je oglasio Kaufland u svom katalogu. Kupce na njihovim policama od danas očekuju proizvodi od…

16. travnja 2020. 19:26

Tsampa je temeljna tibetanska namirnica koja se smatra lijekom za sve bolesti – snižava loš kolesterol i krvni tlak, stavlja se na…

25. kolovoza 2019. 07:59

Prehrana mnogih sadrži visoke količine proteina, neki jer se nadaju da će tako izgraditi mišiće, drugi jer tako misle smršavjeti, no…

28. svibnja 2018. 18:36

Prehrana bogata proteinima preporuka je stručnih krugova, liječnika i nutricionista, za pravilnu i uravnoteženu prehranu svih dobnih…

15. travnja 2016. 08:43

Energetske pločice sadrže voće i žitarice koje čine nutritivno bogat zalogaj za nadoknađivanje energije nakon treniranja, kaže…

25. siječnja 2016. 17:21

Doručak je najvažniji obrok u danu, to su već naučili svi, a ako želite da vam uz to i pomogne skinuti kilograme, morate ga dobro…

19. siječnja 2016. 17:42

Donijeli ste odluku konačno stati na kraj višku kilograma, a taj je proces ponekad prava bitka. Čini se da što god učinite ne daje…

13. listopada 2015. 13:07

Ako tražite najbolje izvore proteina u hrani izbor je relativno lak. Tu je crveno meso ili riba, no u ovim financijski teškim…

30. travnja 2015. 08:48