svinjska mast

Unatoč visokom sadržaju kalorija, svinjska mast je zdrava ako se jede umjereno. Svinjska mast sadrži 40% zasićene masti, a maslac…

1. rujna 2024. 13:29

Voće, povrće, cjelovite žitarice, zdrava biljna ulja, sjemenke, orašasti plodovi….sve su to namirnice koje uvijek spominjemo u…

5. listopada 2023. 10:51

Monica Reinagel, svjetski je poznata nutricionistica koja često daje savjete o zdravoj prehrani, a razbija i mitove o hrani. Otkrila…

6. travnja 2020. 16:21

Unatoč ustaljenom mišljenju da su masti loše za naše zdravlje i da ćemo uz njih teško održati vitku liniju, neke od njih su bogat…

1. veljače 2017. 17:19

Zdravlje srca i krvnih žila nije povezano s mastima koje konzumiramo! Koliko vam god to nevjerojatno zvučalo, tabue o…

28. ožujka 2014. 07:24