BOGATIJE OD NARANČE Ovo voće sadrži najviše vitamina C Iako mnogi prvo pomisle na naranču kada je riječ o vitaminu C, postoje brojne vrste voća koje sadrže znatno više ovog važnog… 29. siječnja 2025. 13:37
Važni minerali za imunitet i energiju: Evo kako i kada ih je najbolje uzimati Od jačanja imuniteta do podrške metabolizmu, cink i selen imaju brojne prednosti. Cink i selen su ključni minerali koji igraju važnu… 15. rujna 2024. 07:55
Vitaminski dodaci koji su bezvrijedni, a neki su čak i štetni Mnogim ljudima nedostaje bar jedan vitamin i uzimanje suplementa može im pomoći dobiti nužne hranjive tvari za svoje tijelo.… 26. prosinca 2023. 11:30
Stručnjaci izdali upozorenje za multivitamine; Povećavaju rizik od tumora za visokih 30 posto! Multivitamini bi mogli povećati rizik od raka za 30 posto i trebali bi sadržavati zdravstveno upozorenje, tvrdi dobrotvorna… 2. studenoga 2023. 08:04
Muče vas alergije? Ova će hrana podići imunitet i tako im ublažiti simptome Mnogima je ljeto omiljeno doba godine, no na žalost izlazak i boravak vani na otvorenom za one koji pate od alergija nije uvijek… 26. lipnja 2023. 20:05
Ne ignorirajte ih: Ovo su znakovi da nam nedostaje jedan od ključnih vitamina Vitamin A jedan je od najvažnijih vitamina neophodan za zdrav vid, imunološki sustav, plodnost i kožu, a kada ga nedostaje, to može… 2. lipnja 2023. 20:21
Vitamini i minerali koji se ne smiju uzimati zajedno Od kolagena u prahu i probiotika do prenatalnih vitamina i kantariona, prodaja suplemenata vrtoglavo raste. U stvari, prema podacima… 21. ožujka 2023. 13:15
Želite gustu i zdravu kosu? U prehranu obavezno uvrstite ovaj vitamin Gusta kosa nešto je o čemu mnogi maštaju, a dobra je vijest je da se može postići, i da odgovor nije u skupim tretmanima. Kosa često… 10. kolovoza 2022. 07:21
Ovo su rani i ozbiljni simptomi nedostataka magnezija S njim srce kuca pravilnijim ritmom, mišići bolje funkcioniraju i manje se grče, lakše se nosimo sa stresom, smirujemo glavobolju,… 13. rujna 2020. 04:35
Većina liječnika ne može odrediti vitamine kojih nemate dovoljno u organizmu Što su vitamini? Vitamini su za život neophodne supstancije koje u tijelu sudjeluju u mnogobrojnim metaboličkim procesima. Dobiva li… 28. travnja 2018. 19:13
Vitamine iz šumećih tableta tijelo ne koristi kao one iz voća Šumeće tablete spadaju u skupinu dodataka prehrani. Ovoga puta analizirali smo multivitaminske proizvode. Kako i samo ime kaže,… 15. studenoga 2017. 08:49
Riješite se popodnevnog umora uz pomoć banane Dekstroza pruža brzo zadovoljstvo za one koji pogađa poslijepodnevni umor, trenutačno im osiguravajući šećer koji povećava količinu… 15. lipnja 2017. 12:30
Osjećamo miris proljeća u zraku; Nemojte da vam proljetni umor umanji radost, pobijedite ga na vrijeme Zatoplilo je, miris proljeća je u zraku. S veseljem zbog dužih dana i kavica na suncu ide i briga zbog tegoba. Smanjena… 22. veljače 2017. 11:54
Ovo su najbolji izvori vitamina C Vitamine je najbolje uzimati u integralnom obliku - iz povrća ili voća, pa evo što sve u sebi sadrži ogromne količine ovog važnog… 6. lipnja 2016. 12:11
Trebaju li vam nadomjesci vitamina C? Vitamin C stalno se spominje kao ključan element obrane organizma od prehlada i gripa, a usput i kao sjajan antioksidans i vitamin… 27. siječnja 2016. 16:21
Vitamini i minerali važni su za zdravlje Vitamini i minerali su prijeko potrebni za zdravo funkcioniranje organizma jer sudjeluju u različitim biokemijskim procesima. Budući… 18. listopada 2013. 07:56
Koje su namirnice prepune vitamina i antiokidansa Acai bobice, kokosovo ulje, maca prah, kako i chia sjemenke imaju status superhrana. Prepuni su vitamini, antioksidansa i hranjivih… 14. lipnja 2013. 09:35
Zašto pada prodaja vitaminskih dodataka? U posljednje četiri godine osjetno je opala prodaja vitaminskih dodataka prehrani, a razlozi su kresanje kućnog budžeta u vremenu… 6. studenoga 2012. 09:32