Uz mjere izolacije, nošenje maski i održavanje fizičkog razmaka, sapun i voda i dalje imaju značajnu ulogu u borbi protiv covida-19, no čini se, da mnogi to...
Pratite sve o temi pod oznakom: zdravlje
Jedna od najboljih stvari koju možete učiniti za vlastito zdravlje jest da nakon jela otiđete u šetnju. Koliko god je primamljivo zavaliti se na kauč nakon...
S njim srce kuca pravilnijim ritmom, mišići bolje funkcioniraju i manje se grče, lakše se nosimo sa stresom, smirujemo glavobolju, sprečavamo prehlade i...
Nije nepoznato da se nakon seksa ljudi osjećaju sretno i ispunjeno, a količina energije je na vrhuncu. To je zbog endorfina, oksitocina i dopamina koji se luče...
Izostanak menstruacije ne znači uvijek da ste trudni. Postoji puno razloga zbog kojih se menstruacija može izostati. Neki od njih su policistični jajnici...
Glazbenik Jacques Houdek, nije tajna, već godinama se bori s pretilošću. S tim, najprije zdravstvenim, pa i estetskim problemom pokušao se obračunati na sve...
Zbog prevelikog unosa šećera kod žena mogu se pojaviti razne gljivične infekcije, djeci slabi imunološki sustav, a muškarcima se može smanjiti libido. Šećer...
Svi volimo slatko, ali nismo svjesni kako je šećer veliki neprijatelj našeg zdravlja. Nakon što ga izbacimo iz prehrane, događaju se značajne promjene...
Mnogi imaju ružnu naviku kada su pod stresom, a to je grickanje noktiju. Osim što je nehigijenski, jako ružno izgleda, a često je i bolno. Pogledajte kako to...
Riječ je o višegodišnjem grmu koji najčešće raste uz ograde, rubove šuma, šikare i živice. Doseže visinu do 3 metra, a pripada obitelji biljaka iz porodice...
Osim što doprinosi gubitku viška kilograma, ova mješavina kavi daje odličnu aromu. Priprema je vrlo jednostavna. Donosimo vam i recept za dodatak kavi koji će...
Nabori na noktima se pojavljuju na više načina. Oni mogu biti okomiti ili vodoravni, a znaju se formirati na nekim noktima ili na svima. Razlog njihovog...
Doručak je najzdraviji obrok u danu. Njime pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Želite li dan započeti ukusno i zdravo te...
Svaka peta odrasla osoba u Hrvatskoj je debela, upozorili su u petak zdravstveni stručnjaci u povodu nacionalnog dana borbe protiv debljine te naglasili...
Vježbanje, poput većine stvari u životu, za većinu ljudi dobro je kad je umjereno, dok previše vježbanja može naškoditi srcu, upozoravaju stručnjaci Američkog...
Umjesto da razmišljate o još jednom detoksu jer su proljeće i ljeto blizu, vjerujte svom tijelu. Vaše tijelo svakodnevno radi čišćenje, a to sve čini jetra...
Već godinama slušamo kako su Hrvati nemarni kada je zdravlje u pitanju, kako su često na bolovanju te kako ne konzumiraju dovoljno dodataka prehrani. Kada...
Najsigurnija smo zemlja EU, ali lošeg smo zdravlja, niskog standarda i nismo sretni, piše u petak Večernji list koji pozivajući se na podatke Eurostata navodi...
Boje su vrlo važan i neodvojiv dio naših života, a svaka od njih ima svoje značenje i svoj utjecaj na našu psihu. Kako boje utječu na naš svakodnevni život, na...
Iako su države članice Europske Unije o prelasku na ljetno, odnosno zimsko računanje vremena trebale odlučiti do travnja 2019., kao posljedicu prijedloga...
Osobe s fibromialgijom obično kažu: “Sve me boli”. Jednostavni zadaci poput ustajanja iz kreveta, spremanje ručka, zakopčavanja košulje, mogu biti...
Bez obzira na to vježbate li ujutro ili navečer, sigurno ne želite vježbati gladni i s malo energije. No kako pronaći pravi balans između jela i tjelovježbe...
Naše tijelo priča priču o emocijama i mislima koje imamo u glavi. Kad ne znamo iskazati negativne emocije i kada ih se ne rješavamo na vrijeme, one se...
Tsampa je temeljna tibetanska namirnica koja se smatra lijekom za sve bolesti – snižava loš kolesterol i krvni tlak, stavlja se na bolni zub, jede se za bolju...
Glad noću mogla bi utjecati na razinu inzulina, kolesterola i rad štitnjače, a to može dovesti do disbalansa hormona, što potom može uzrokovati brojne druge...
Opekline od sunca mogu predstavljati velik zdravstveni problem, pa ih je bolje spriječiti nego liječiti, podsjećaju britanski dermatolozi. Da vam koža ne bi...
Istraživanje “Harvard School of Public Health” pokazalo je da milijardu ljudi u svijetu pati od manjka vitamina D. Izbjegavate li izlaganje kože...
Čak i prije ovoga istraživanja postojao je snažan dokaz o tome da zašećerena i gazirana pića djeluju razorno na zdravlje. Pijenje samo jednog zaslađenog...
Premda su studije o blagotvornom učinku kave u zaštiti jetre i snižavanju rizika od dijabetesa, Alzheimerove i Parkinsonove bolesti poznate otprije, ima i onih...
Krađa susjedovih trešanja koje imaju posebno fin okus mnogima je jedna od najdražih uspomena iz djetinjstva koje pamtimo. Samim time, trešnje su nam jedna od...
