Cestitka_Uskrs

Ako ste u ovoj skupini, nikako ne bi trebali jesti crveno meso!

Mnoga istraživanja dosad su pokazala kako je redovita konzumacija crvenog mesa povezana s povećanim rizikom od razvoja visokog kolesterola i visokog krvnog tlaka.

Tek toliko da znate – pretjerani unos crvenog mesa povećava i rizik od razvoja dijabetesa, a može čak i skratiti životni vijek.

Premda je razumljivo da povremena konzumacija crvenog mesa neće rezultirati toliko negativnim posljedicama, dijetetičari ipak upozoravaju da određene skupine ljudi ne bi smjele jesti ovu vrstu mesa, već je izbjegavati koliko je god to moguće.

To podrazumijeva da meso ne bi trebali jesti ljudi koji imaju obiteljsku povijest raka debelog crijeva ili bolesti srca i krvožilnog sustava.

Uz to, naravno da je problem ako vi ili imate povijest s kolesterolom, no jednako tako su u problemima ljudi koji imaju bolesti bubrega, piše Metro portal.

Možda vas zanimaju i ove priče
Kažite što mislite o ovoj temi
Loading...