Psihologinja: Umjesto da kažnjavate djecu, koristite ove četiri strategije Anksioznost je emocija koju obilježavaju osjećaji napetosti, zabrinute misli i fizičke promjene poput povišenog krvnog tlaka. Ljudi… 4. rujna 2024. 11:45
Pet jednostavnih fraza koje smiruju anksiozno dijete, prema edukatorici za odgoj Roditelji igraju ključnu ulogu u oblikovanju emocionalnog blagostanja svoje djece. Njihove radnje, ponašanja i fraze mogu značajno… 11. kolovoza 2024. 09:57
Ako ste pod stresom, ova aktivnost mogla bi vas smiriti i upustiti kroz nekoliko minuta Moderan način života sa sobom donosi i određenu razinu svakodnevnog stresa. I dok se različiti ljudi, na različite načine bore sa… 15. listopada 2023. 15:08
U slučaju da doživite napad panike, pri ruci imajte limun – može vam pomoći smiriti se Napadaji panike pogađaju milijune ljudi, a mogu ga doživjeti čak i oni koji se ne bore s psihičkim problemom. Simptomi mogu… 5. listopada 2023. 11:41
Anksiozni ste? Dokazano je da ova pjesma može smanjiti tjeskobu za više od 60% Razine anksioznosti su zatim ocijenjene i rezultat je pokazao da su pacijenti u glazbenoj grupi imali slične razine anksioznosti kao… 1. listopada 2023. 05:49
Ovi neočekivani simptomi mogu ukazivati na tjeskobu kod djece Mnoga djeca imaju strahove i brige te se s vremena na vrijeme mogu osjećati tužno ili beznadno. Jaki strahovi mogu se pojaviti u… 9. lipnja 2023. 19:38
Šest vrsta namirnica koje potiču anksioznost i depresiju Iako je stres najčešći okidač za pojavu anksioznosti i depresije, nije i jedini. Namirnice koje svakodnevno unosimo u organizam… 19. veljače 2018. 13:45
Evo što biste trebali jesti da se riješite anksioznosti Ono smo što jedemo, uzrečica je koja itekako ima znanstvene temelje. Ljubav ide kroz želudac, ali i ono kako se osjećamo može se… 22. travnja 2016. 11:25