vježbe

U sredini smo ljeta, vrućina i većina građana je na zasluženim godišnjim odmorima. Naše je tijelo u laganijem i opuštenijem ritmu.…

25. srpnja 2024. 10:14

Ekonomsko – birotehnička i trgovačka škola nastavlja s obilježavanjem kampanje „16 dana aktivizma protiv nasilja nad ženama“ te…

16. studenoga 2023. 08:10

Pogled na trbuh baca vas u depresiju, a od pomisli na skidanje u kupaći kostim pada vam mrak na oči? Ne očajavajte jer se osjećate…

21. svibnja 2018. 18:08

Ove tri vježbe za cijelo tijelo ustvari su savršene za izvođenje na plaži jer se nakon napora možete osvježiti u moru, predlaže…

10. srpnja 2017. 13:22

Workout With Antonija - WWA organizira radionicu "Bench press, kako se pravilno izvodi?" u ciklusu radionica "Izgradi se u teretani"…

13. svibnja 2017. 20:03

OŠ Zapruđe iz Zagreba uključena je u projekt pod nazivom „Poticajno učenje za izbor mog budućeg zanimanja", a vježbe će odraditi u…

25. travnja 2016. 10:17

Čak oko 25 posto odraslih ima problema s hrkanjem tijekom spavanja. Za normalno disanje, a time i nesmetanu dopremu kisika u organe…

9. siječnja 2016. 11:28

Mnogo vježbanja i pravila prehrana jedini su pravi put ako se želite riješiti masnih naslaga na trbuhu. Ipak, postoji jedna vježba…

17. lipnja 2015. 16:02

Sposobnosti mozga i kognitivnog mišljenja mogu se povećati ukoliko promijenite svoju dnevnu rutinu i obratite pažnju na određene…

10. lipnja 2015. 13:58

Pošteno ste odradili trening i opako se izmorili u potocima znoja, a umorni i sretni odlučili se nagraditi koktelima ili se udobno…

1. lipnja 2015. 09:20

Trudnice se poziva da ne smanjuju fizičke aktivnosti kad im se poveća težina. Trebale bi umjereno vježbati, ukupno najmanje 150…

27. svibnja 2015. 08:57

Ljeto je sve bliže i ako se tijekom zime niste brinuli za opušteni trbuščić, sada možda razmišljate o tome kako je vrijeme da…

7. svibnja 2015. 08:33

Svi znamo ponekad napraviti pogrešku kad je u pitanju naše zdravlje, no čak i ako preskočimo koji odlazak u teretanu ili si…

5. svibnja 2015. 08:04

Vježbe disanja imaju velik utjecaj na ljudski organizam, a njihova tisućljetna tradicija može vam pomoći da prestanete pušiti, tvrde…

26. kolovoza 2014. 08:09