MEĐUNARODNI DAN PASA Upoznajte čaroliju četveronožnih prijatelja! Današnji dan nije kao i svaki drugi, 26. kolovoza obilježava se Međunarodni dan naših četveronožnih mezimaca! Ovaj dan je kao… 26. kolovoza 2024. 13:46
STUDIJA Popularni dodaci prehrani mogu uzrokovati oštećenje jetre Dodaci prehrani koriste se za poboljšanje zdravlja i popunjavanje nedostataka u prehrani, ali nisu svi jednaki. Dok mnogi… 25. kolovoza 2024. 14:00
ZDRAVLJE U ŠACI Zašto biste trebali uključiti sjemenke suncokreta u svoju prehranu Sjeme suncokreta je plod biljke suncokreta (Helianthus annuus). Sjeme se sakuplja s velikih cvjetnih glavica biljke, a jedna ih može… 23. kolovoza 2024. 12:11
ZDRAVI UGLJIKOHIDRATI Koji su najbolji za vaše mršavljenje? Ugljikohidrati su često na lošem glasu, no zapravo imaju važnu ulogu u uravnoteženoj prehrani, posebice kada je u pitanju uspješno… 23. kolovoza 2024. 08:44
MENTALNO ZDRAVLJE Ključ za sretniji i ispunjeniji život U današnjem užurbanom svijetu, gdje su vijesti o stresu i anksioznosti postale svakodnevica, briga o mentalnom zdravlju nikada nije… 21. kolovoza 2024. 11:39
ISTRAŽIVANJE UPOZORAVA Popularni biljni dodaci nisu uvijek sigurni Biljni dodaci mogu se činiti kao kao bolja alternativa lijekovima, zbog svog "prirodnog" podrijetla - međutim, istraživanja pokazuju… 21. kolovoza 2024. 10:04
STUDIJA Čaša ovog soka pomaže u snižavanju krvnog tlaka Hipertenzija, odnosno visoki krvni tlak, potencijalno je opasno stanje. Ako osoba ima visoki krvni tlak, to znači da njeno srce… 21. kolovoza 2024. 08:43
HRANITE SE PAMETNO Kako zdravo jesti bez stresa i kompliciranja U svijetu prepunom različitih dijetnih trendova i često kontradiktornih savjeta o prehrani, mnogi se pitaju kako zapravo izgleda… 20. kolovoza 2024. 10:33
NUSPOJAVE MARELICA Previše voća može uzrokovati bolove u trbuhu Marelice su ukusno i zdravo voće koje volimo jesti, ali one, baš kao i sva druga hrana, mogu uzrokovati probleme ako nismo oprezni.… 20. kolovoza 2024. 08:15
Evo koje su namirnice jeftinije, a koje skuplje u Hrvatskoj od ostatka Europske unije Osim visokih cijena, potrošačka moć u Hrvatskoj niža je i zbog nižih plaća u odnosu na prosjek EU. Prosječna razina cijena u… 19. kolovoza 2024. 12:21
ZDRAVLJE U MASLINAMA Otkrijte kako redovita konzumacija smanjuje upale i štiti vaše srce Sigurno ste čuli za brojne zdravstvene dobrobiti povezane s mediteranskom prehranom. Dokazano pomaže u smanjenju upale u tijelu,… 19. kolovoza 2024. 09:24
OTVORENI PROZORI U AUTU Udobnost ili opasnost za zdravlje? Mnogi vozači koji nemaju klima-uređaje, po vrućem vremenu voze se s otvorenim prozorima. Ipak, ta navika može biti štetna za… 15. kolovoza 2024. 09:53
ZAPOČNITE DAN ZDRAVO Napitci koje treba izbjegavati ujutro i ne, nije kava! Nije se lako snaći među raznim savjetima za zdrav početak dana, ali ni među upozorenjima što ne jesti i piti ujutro. No ako želite… 14. kolovoza 2024. 08:49
NUTRICIONISTICA NAM OTKRIVA Koja tri pića uzrokuju inzulinsku rezistenciju i debljanje Pića imaju značajnu ulogu u našoj svakodnevnoj prehrani, od vode i čaja do slatkih pića i alkohola. Iako su neka od njih korisna,… 13. kolovoza 2024. 12:37
ZANEMARENA VOĆKA Kojoj su i sjeme i list i plod jako ljekoviti Zbog obilja vitamina i minerala, ova voćka zauzima značajno mjesto u narodnoj medicini, te svi njeni dijelovi sadržavaju niz… 13. kolovoza 2024. 10:34
SMANJUJE RAZINU KOLESTEROLA Ovo voće je iznimno zdravo za krvne žile Krvne žile su važan dio kardiovaskularnog sustava. Kroz njih teče krv koja opskrbljuje sve organe korisnim tvarima. Da bi što bolje… 13. kolovoza 2024. 10:26
ISTRAŽIVANJE Maslinovo ulje moglo bi neočekivano djelovati na vaše zdravlje Prebacivanje s prehrane svejeda na onu s raznim orašastim plodovima, voćem i povrćem prilično je siguran način za ljude s rizikom od… 12. kolovoza 2024. 11:48
NAJZDRAVIJI DORUČAK NA SVIJETU Čisti crijeva i ubrzava metabolizam Palenta je savršen obrok za doručak, jer je lagana, daje vam snagu i osjećaj sitosti za ostatak napornog dana. Iako je nekada… 12. kolovoza 2024. 08:53
PLODOVI MORA I MASNA RIBA Čiste krvne žile od lošeg kolesterola i pridonose zdravlju mozga Krvne žile su složen sustav koji osigurava vitalne funkcije cijelog organizma. Sve hranjive tvari i kisik dostavljaju se stanicama… 9. kolovoza 2024. 12:16
HALMED Iz ljekarni se povlači poznati lijek za koji nema zamjene Tvrtka Medika d.d., distributer lijeka FOLSAEURE amp 10x5mg (folna kiselina), u suradnji s Agencijom za lijekove i medicinske… 8. kolovoza 2024. 14:50
UPOZORENJE ZA ALERGIČARE Kreće sezona cvjetanja ambrozije! Ambrozija je jednogodišnja biljka koja doseže visinu i do 1,5 m. Sadržava do 200 cvjetova, oprašuje se vjetrom i proizvodi čak i do… 7. kolovoza 2024. 10:29
Kruške su sjajno voće, evo što sve čine za vaš organizam Kruška je često podcijenjeno voće koje krije brojne zdravstvene prednosti zbog čega bi ih trebali češće konzumirati.… 7. kolovoza 2024. 08:28
LIJEČNICI UPOZORAVAJU Na šest znakova da jedete previše proteina Iako vaše tijelo nedvojbeno treba proteine da bi funkcioniralo, moguće je unijeti previše proteina. Protein je esencijalni… 5. kolovoza 2024. 13:11
Znanstvenik srušio mit o alkoholu i utjecaju na zdravlje: “Sve je to propaganda” Novo istraživanje pokazalo je da umjerena konzumacija alkohola zapravo nije bolje za zdravlje od apstinencije, piše N1. Mnogi… 4. kolovoza 2024. 09:51
KAVA I LIJEKOVI Saznajte koje ne smijete uzimati s kavom Kofein može utjecati na učinkovitost nekih lijekova smanjujući njihove učinke. Oni koji pate od hipotireoze često uzimaju… 1. kolovoza 2024. 11:48
NUTRICIONISTI Izbjegavajte ove tri namirnice za bolje zdravlje probave Prerađena hrana može biti vrlo praktična i ukusna, ali može biti prilično štetna za naša crijeva. Mnoge od tih prerađenih namirnica… 31. srpnja 2024. 15:05
PUCKETANJE PRSTIMA Evo kako to utječe na vaše tijelo Puckanje prstima često je navika koju neki ljudi imaju, dok drugi nikad ne pokušavaju. Ovaj fenomen se događa kada se zglobovi… 31. srpnja 2024. 13:25
OPASNOSTI LJETNIH VRUĆINA Povećan rizik od trovanja hranom U ljetnim mjesecima, a posebno na ovako visokim temperaturama, hrana se brže i lakše kvari, što povećava opasnost od trovanja. U… 30. srpnja 2024. 09:25
BRESKVE ILI NEKTARINE Koja voćka je zdravija? Breskve spadaju u voće bez kojeg je teško zamisliti ljeto, no mnogi ne vole teksturu njezine kore pod jezikom zbog sićušnih… 29. srpnja 2024. 09:17
HLADAN TUŠ Da ili ne? Evo što kaže znanost Možda ste vidjeli ljude kako skaču u hladna mora ili ledene kupke, tvrdeći da je to dobro za zdravlje srca, oporavak mišića, stres i… 25. srpnja 2024. 11:20