23 POSTO VEĆA ŠANSA

Zaslađena pića dokazano povećavaju rizik od bolesti srca

Arhiva, ilustracija

Istraživanje, koje je trajalo čak 12 godina i provedeno je na preko 42 tisuće muškaraca starih između 42 i 79 godina, pokazalo je povezanost konzumiranja bezalkoholnih zaslađenih pića s bolestima srca.

Oni koji su dnevno pili dvije ili više čaše prvenstveno gaziranog soka imali su 23 posto veću šansu od kasnijeg srčanog zastoja, za razliku od onih koji nisu imali tu nezdravu naviku.

Redovita konzumacija zaslađenih pića povećava i rizik od srčanog udara kao i razvijanja dijabetesa tip 2, a kod nekih je postotak iznosio i 35 posto više u odnosu na one koji izbjegavaju, ili ne piju redovito te nezdrave napitke.

I ljudi koji piju manje od dvije čaše zaslađenih pića na dan povećavaju rizik od bolesti, prvenstveno bolesti jetre. Savjet je najviše izbjegavati gazirana pića jer ona imaju i najveći udio šećera u sebi, ali i druge industrijski dodane tvari.

Ostavi komentar koristeći Facebook

Tagovi:


 

Listen on Online Radio Box!

Svira(lo) na Anteni Zadar 97,2

Listen on Online Radio Box!

10 najemitiranijih na Anteni Zadar