dehidracija

Postavlja se pitanje hoće li promjene do kojih dolazi tijekom dugotrajnih letova koji sada postoje i podijeljeni su na više dijelova…

S obzirom na to da će temperature ovog tjedna porasti, mnogi će osvježenje potražiti u ohlađenom piću, no liječnici upozoravaju kako…

Pripazite na dnevni unos ovih pića. Kava Kava je jedno od pića koja najviše dehidriraju zbog sadržaja kofeina. Međutim, jedna ili…

Do dehidracije dolazi kada naše tijelo izgubi više tekućine nego što je dobije, a kada je normalan sadržaj vode u našem tijelu…

Tijekom ljeta na dnevnoj bazi konzumiramo puno više tekućine nego u hladnijim mjesecima. Naše tijelo jednostavno traži više…

Ako se bavite nekom tjelesnom aktivnošću, adekvatna hidracija tekućinom izuzetno je važna. Oni s nešto većom tjelesnom masom bi…