Ove namirnice mogu ojačati vaše srce Ako želite ojačati svoje srce, trebali biste u prehranu uvrstiti određene namirnice jer one imaju izuzetno blagotvorno djelovanje,…
Namirnice koje treba izbjegavati za doručak – povećavaju upale u tijelu Balansiran doručak važan je za vaše zdravlje. Prava hrana za doručak može vašem tijelu pružiti korisne hranjive tvari, vitamine i…
Debljaju li trešnje? Sadrže puno šećera, evo koliko ih možete pojesti Na štandovima se mogu naći od kraja svibnja do kraja srpnja, a savršene su za ljeto jer hidratiziraju i osvježavaju. Lako…
Salo na jednom dijelu tijela može biti opasno, čak i ako niste pretili Premda višak sala na trbuhu i oko kukova nekada simpatično zovemo "šlauf", skladištenje dodatne masti u ovom dijelu tijela može…
Evo kako jesti zdravo dok smo kod kuće i što odabrati pri kupovini Većina građana koji su ovih dana upućeni na rad od kuće, kao i školarci koji kod kuće prate nastavu, puno manje se kreće. S druge…