Svakodnevne stvari koje skraćuju život Kako nam stalno govore što bismo trebali raditi kako bismo bili zdravi, količina informacija o tome što bismo trebali raditi je… 6. prosinca 2013. 08:01
Depresija ubrzava starenje i smrt Istraživanje, što su ga na više od 2.000 dobrovoljaca proveli nizozemski znanstvenici u suradnji s američkim kolegama pokazuje da… 13. studenoga 2013. 07:12
Kako se riješiti umora, nadutosti i problema s tlakom? Ako želite vratiti zdravlje i ravnotežu organizma, možda bi vam u tome mogla pomoći ayurveda, odnosno Virechana detox program koji… 9. studenoga 2013. 07:21
Pet savjeta za držanje stresa pod kontrolom Stres je neizbježan dio života, no to ne znači da ćete si pomoći ignorirajući ga. Previše nagomilanog i potisnutog stresa može… 14. listopada 2013. 05:23
Brzi test kojim ćete otkriti jeste li depresivni Depresija se polako razvija u jednu od najraširenijih bolesti Zapada. Njemački znanstvenici su razvili brzi test za otkrivanje… 25. srpnja 2013. 07:46
Kako se riješiti nepotrebnih briga Brige nam osim glavobolja donose i loše prosuđivanje te pogrešno određivanje prioriteta, što jako brzo može stvoriti gomilu novih… 22. srpnja 2013. 07:15
Smanjite stres boljim navikama spavanja Stres je prilično loša stvar za vaše zdravlje, a dobar dio stresa ne donose nam drugi ljudi nego mi sami svojim lošim navikama koje… 10. srpnja 2013. 07:06
Gradski život ubrzava biološki sat Biološki sat otkucava, česta je izreka koja se pokazuje sve istinitijom, jer je istraživanje Sveučilišta Glasgow i Instiuta za… 11. lipnja 2013. 07:28
Stres nas čini ružnijima te odbija muškarce Mnoge žene pokušavaju imati sve - i karijeru, i prijatelje, i super tijelo, i predivnu ljubavnu vezu, no stres vezan uz previše… 2. lipnja 2013. 20:04
Zaposlenici su pod najvećim stresom u zadnjih 25 godina Recesija uzima svoj danak, pa je britansko istraživanje pokazalo da su radnici pod najvećim stresom u zadnjih 25 godina, jer strah… 25. svibnja 2013. 06:27
Ponedjeljak je depresivniji dan nego što smo mislili! Prva asocijacija na ponedjeljak? Proklet bio! A stručnjaci upozoravaju da nismo ni svjesni koliko je on depresivan. Prema… 20. svibnja 2013. 09:19
Zašto jače doživljavamo neugodna iskustva? Neugodne emocije imaju svoju svrhu, iako su nam neugodne. Pomažu nam da preživimo, uočimo opasnost i nosimo se s teškoćama koje nam… 18. svibnja 2013. 09:07
I prevelika sreća donosi stres Stres dolazi kad se poremeti fizička i mentalna ravnoteža, a obično zaboravljamo da se to događa i kod sretnih događaja, ne samo kod… 6. svibnja 2013. 14:50
I ovi sretni događaji su izvor stresa Nisu samo tužni događaji stresni. Neki od najsretnijih trenutaka u životu mogu biti iznimno stresni, no iako stres uglavnom ima… 26. travnja 2013. 08:58
Anatomija kroničnog stresa: Riješite ga se jednom zauvijek Stres proizvodi veće količine kortizola, adrenalina i noradrenalina, koji potiču veći broj otkucaja srca, povišenu pripravnost… 15. travnja 2013. 09:06
Nećete vjerovati, ali i ovo vam uzrokuje stres! Svi znamo da stvari poput gužve u prometu, neispavanosti, previše šećera i previše posla, uzrokuju stres. No, što je sa stvarima za… 11. travnja 2013. 07:50
Što trebate jesti kad ste depresivni? Znate li da vam određene namirnice mogu popraviti raspoloženje? Donosimo vam pregled onih koje vam mogu pomoći da brzo postanete… 11. ožujka 2013. 08:18
Kako pobijediti depresiju ponedjeljkom ujutro? Ako vam početak radnog tjedna izaziva osjećaje tjeskobe, tuge ili pak stresa, možda i vi patite od depresije koju uzrokuje jedan od… 4. ožujka 2013. 07:41
Oko čega se nebi trebalo živcirati Oko mnogih stvari svakodnevno se bespotrebno brinemo i tako narušavamo kvalitetu života, ali i vlastito zdravlje. Nije tajna da… 2. ožujka 2013. 07:47
Ovo je najjezovitija i najuznemirujuća stranica na hrvatskom webu I dok su svi u Hrvatskoj na datum 12. prosinca 2012. godine manje-više bili zabavljeni brojkom 12, vrebala nas je jedna druga brojka… 12. prosinca 2012. 15:43
“Sklopka” štiti mozak od pretvaranja stresa u PTSP Istraživači s Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Exeteru po prvi puta su otkrili mehanizam koji nas štiti od razvoja… 15. studenoga 2012. 07:00
Ne biste vjerovali što vam sve stres radi Zabrinuti ste za svoje zdravlje? Ne možete prestati razmišljati o financijskim problemima? Umorni ste jer sve morate sami obaviti?… 9. studenoga 2012. 09:09
Znate li tko je danas najizloženiji stresu? Oko 67 posto žena sa stresom se suočava svaki tjedan, a godišnje oko 208 puta što je iznimno velik broj i potencijalno opasan jer… 6. studenoga 2012. 09:34