kilogrami

Kada želite u trenutku izgledati vitkije, a za dijetu i dugotrajne procese nemate vremena, ova tri ključna trika pomoći će vam da…

4. prosinca 2013. 08:20

Stiže zima, najveća opasnost za liniju i lijep izgled. To je doba kad slabo izlazimo, malo se krećemo i jedemo masniju i jaču hranu…

22. studenoga 2013. 08:48

Aleksandra Grdić rekla nam je zašto se sve više osjeća kao vuk, zašto želi otići na Mars te koliko je smršavjela u godinu dana.…

16. studenoga 2013. 07:27

Vijesti koje nam stižu iz Španjolske čine se predobre da bi bile istinite. Suprotno uvriježenom mišljenju da čokolada pridonosi…

4. studenoga 2013. 07:03

Poslovi u kući nisu dovoljno naporni da bi se računali u preporučenu tjednu tjelesnu aktivnost, piše u petak BBC. Dosad se…

19. listopada 2013. 13:32

Gotovo svaka će vam dijeta ograničiti unos masnoća, govorit će se o proizvodima s manje masnoža, no neki su nutricionisti počeli…

17. listopada 2013. 07:47

Svima nama poznati Dr. Oz, na svojim je internetskim stranicama objavio 15 savjeta koji će vam znatno pomoći prilikom smanjenja…

14. listopada 2013. 19:59

Prehrambene navike koje stječemo kao djeca imaju ključan utjecaj na borbu s pretilošću, pokazalo je istraživanje na četiri tisuće…

7. listopada 2013. 06:43

Kad prođe ljeto i dani postanu kraći, vlažniji i tmurniji, otvara nam se apetit za hranom koju smo tijekom ljeta izbjegavali poput…

30. rujna 2013. 06:57

Rezultati nedavno objavljene studije pokazali su da su žene koje imaju obline inteligentnije, za razliku od žena ravnije građe.…

19. rujna 2013. 07:02

Istraživanje otkriva da se tijekom vikenda nezdravim navikama prepuštaju i žene i muškarci te da oba spola unose podjednak broj…

14. rujna 2013. 07:51

Većina pušača, oko 80 posto, nabaci po nekoliko kilograma nakon što prestane pušiti. No to nije posljedica povećanog unosa kalorija,…

1. rujna 2013. 09:04

Ako vam je brojanje kalorija glavni adut u borbi protiv viška kilograma, trebali biste razmisliti još jednom, jer znanstvenici tvrde…

22. kolovoza 2013. 07:51

Kad smo na dijeti, obično se vrlo disciplinirano držimo pravila kako ne bismo imali niti jedan razlog za optuživanje samih sebe ako…

16. kolovoza 2013. 08:55

Masne naslage na trbuhu najviše frustriraju i najteže ih je skinuti, a nakupe se u trenu. Riješiti ih se možete isključivo…

11. kolovoza 2013. 08:54

Dugotrajne veze jedan su od glavnih uzroka debljanja. Od romantičnih večera za dvoje ili gledanja TV-a uz grickanje kokica na kauču…

10. kolovoza 2013. 07:50

Grožđe ima toliko blagotvornih utjecaja na zdravlje da ih je teško nabrojati u jednom tekstu, a na prvom se mjestu uvijek izdvajaju…

17. srpnja 2013. 11:37

Uskoro ćete na godišnji i trebate se skinuti u bikini, ili možda idete na večeru u superuskoj novoj haljinici. Hitno želite smanjiti…

11. srpnja 2013. 06:32

Sve se više istraživanja usredotočilo na povezanost tjelesne težine i video igara, jer je u zadnje vrijeme česta pojava da su upravo…

2. srpnja 2013. 14:07

Nema sumnje da je pretilost jedan od najvećih zdravstvenih problema suvremenog svijeta – uzrokuje brojne bolesti od dijabetesa tipa…

26. lipnja 2013. 07:29

Donosimo vam popis najčešćih bijelih laži koje sebi i drugima prodaju ljudi koji su na dijeti. Cynthia Sass, stručnjakinja koja…

19. lipnja 2013. 08:24

Ravan trbuh želja je koju većina vjerojatno pokušava ostvariti upravo pred ljeto, kada badići i ljetna garderoba savršeno ocrtavaju…

17. lipnja 2013. 09:08

Prije 15 godina Jared Fogle pojeo je svoj prvi pureći sendvič iz lanca brze hrane Subway. Tada je težio 200 kilograma. Osmislio je…

12. lipnja 2013. 20:03

Kako otkriva najnovije istraživanje, za vitku liniju posebno su opasne kave koje konzumirate vani – u kafiću ili one koje možete…

10. lipnja 2013. 06:57

U borbi protiv suvišnih kilograma niti jedan savjet nije na odmet, pa je tako i ovo istraživanje provedeno na Sveučilištu Cornell…

8. lipnja 2013. 08:09

Novo istraživanje klinike Mayo otkrilo je da je novac učinkovit poticaj za mršavljenje i da ispitanici koji su financijski nagrađeni…

1. lipnja 2013. 07:21

Donosimo vam savjete stručnjaka koji će vam pomoći da se što brže i učinkovitije riješite masnih naslaga na trbuhu. Masnoća na…

23. svibnja 2013. 08:32

Naučite pravilno hodati i potrudite se najmanje četiri puta tjedno po 20 minuta prohodati. Držanje će vam biti bolje, mišići čvrsti,…

21. svibnja 2013. 07:28

Ako uistinu želite smršavjeti, najprije u glavi trebate stvoriti realnu sliku u pogledu vašeg hoda do vitkosti. Donosimo vam pet…

14. svibnja 2013. 08:04

Voće prema novom bodovnom sustavu Weight Watchersa ima nultu vrijednost, što znači da ga možemo jesti koliko god želimo. No, neki…

13. svibnja 2013. 18:44