hrana

Povišeni LDL odnosno loš kolesterol može imati kobne posljedice za zdravlje čovjeka, a već godinama se diskutira o tome uzrokuju li…

Salate bi trebale biti dio gotovo svakog obroka, a često zaboravljamo da osnovne vrste poput zelene salate ili matovilca imaju puno…

Sočni, a hrskavi pohani kolutići luka i u našim su restoranima postali pravi hit, posebno kada se radi o jelima pripremljenim na…

Doručak je najvažniji dnevni obrok pa ako ga preskočite, dovodite se u opasnost da se kasnije prejedete tijekom dana. Mnoga su…

Eksperimenti na miševima koje su proveli američki znanstvenici pokazali da su životinje hranjene orasima imale tumore s desetak puta…

Užurban ritam života često nam otežava to da se posvetimo zdravijoj prehrani, a s obzirom na težak životni standard, nije lako…

Slažemo se da zvuči prilično čudno, no to što jedete salatu nužno ne znači da je ona zdrava. Dokaz tome je podatak da neke…

Njene žute glavice ogrnjene uskim bijelim laticama skrivaju ljekovitost za čišćenje organizma, liječenje iscrpljenosti i krvnih…

Znaš, radim ovdje više od 35 godina i nisam vidjela jadnijih ljudi od ovogodišnjih turista. Neki dan sam vidjela jednu Francuskinju…

Ako shvatimo što nas to čini gladnima, tada ćemo i lakše moći kontrolirati osjećaj gladi. Neovisno o snazi volje i predanosti…

O važnosti namirnica poput voća i povrća ili začina za naše zdravlje znamo već dovoljno, ali znanstvenici su ustvrdili kako nam…

Jedan izraelski restoran došao je na vrlo neobičnu, ali savršenu ideju za sve one koji se na društvenim mrežama, a posebno na…

Na prvi pogled sladoled i hamburgeri zvuče kao hrana koja nas usrećuje. Ponekad je to i istina, ali ako želite biti sretniji i pri…

Premda mu je okus sladak i bogat, a ima i velike nutritivne vrijednosti, bob još uvijek nije postao omiljena proljetna namirnica jer…

Salate su među najomiljenijim obrocima jer su zdrave, hranjive i lako ih je pripremiti. No jeste li sigurni da to znate ispravno…

Vrhunski kuhari došli su na ideju da osmisle četiri namirnice s kojim bi živjeli do kraja života, a nekih genijalnih ideja se nikad…

Po svemu sudeći je hrana i sve što ide uz nju postala poprilično važan faktor, jer sve više tehnoloških kompanija producira usluge…

Ne treba vam još jedna fakultetska diploma da biste postali pametniji. Ako želite biti pametniji morate pametnije i jesti, kaže…

Vjerojatno ste ovih dana primijetili štandove s jagodama, a to znači da je stiglo ono doba godine u kojem ćemo uživati u ovom super…

Zdrav obrok ne mora nužno bit kompliciran za pripremu i skup. Ukusnu i vlaknima bogatu juhu od crvene leće možete pripremiti za…

Umjesto da te zasite, grickalice koje sadrže sol ili šećer samo će povećati apetit. Ako želiš grickati nešto bez osjećaja krivnje,…

Ako tražite najbolje izvore proteina u hrani izbor je relativno lak. Tu je crveno meso ili riba, no u ovim financijski teškim…

Bez obzira na pravilan način prehrane i fizičku aktivnost, vidljivi mišići na trbuhu, koji djeluje optimalno ravno, mnogima je poput…

Baš kao i drugo povrće opora okusa, rabarbara je najbolja ako se priprema sa šećerom, medom ili kao dodatak voćnim sokovima kako bi…

Europska komisija predložila je da se državama članicama omogući da ograniče ili zabrane korištenje genetski modificiranih…

Kada je prvi put ugledate, artičoka će vas izgledom podsjetiti na cvijet pa možda i ne biste pomislili da se radi o jednoj od…

Stop bolovima: Izbjegavanjem rizične hrane poput puno soli, šećera, masti i začina u lakšim se slučajevima bolest može i izliječiti.…

Loš kolesterol izuzetno je opasan za zdravlje, posebno srce, a ako ste uočili da ste prešli granicu, pripazite na prehranu. Određene…

Kronične upale prave društvo čestim zdravstvenim problemima kao što su rak, pretilost, razne srčane bolesti, artritis i depresija pa…

Iako se mnogi trude zdravo hraniti, katkad to nije baš lako izvedivo zbog nepristupačnih cijena namirnica, posebno onih koje su…